Sam 73: Kdy a jak vám můžou záchranáři pomoci?

Tísňová linka 155 Tísňová linka 155 je určena pro akutní stavy, kdy je ohrožen lidský život nebo zdraví. Voláme ji v situacích, jako jsou například náhlá onemocnění, úrazy, dopravní nehody, požáry nebo otravy. Hovor na linku 155 je bezplatný a dostupný 24 hodin denně, 7 dní v týdnu z pevných linek i mobilních...

zdraví

14. 06. 2024

Brněnská lékárna: Váš průvodce zdravím v srdci Moravy

Historie lékárenství v Brně Brno, moravská metropole, se pyšní bohatou lékárenskou historií sahající až do 14. století. První zmínky o lékárníkovi v Brně pocházejí z roku 1349. V průběhu staletí se v Brně objevovaly další lékárny, které sloužily nejen měšťanům, ale i pacientům z širokého okolí. Lékárníci...

zdraví

13. 06. 2024

Bolest hlavy v těhotenství: Co pomáhá a kdy k lékaři?

Častý problém v těhotenství Během těhotenství se ženské tělo mění a přizpůsobuje rostoucímu miminku, což s sebou přináší řadu fyzických a emocionálních změn. Některé z těchto změn jsou zcela běžné a postihují velkou část těhotných žen. Mezi nejčastější problémy v těhotenství patří ranní nevolnost,...

zdraví

12. 06. 2024

Vláknina: Tajná zbraň pro vaše zdraví?

Vláknina a trávení Vláknina, známá také jako vláknina, je nestravitelná část rostlinných potravin. I když ji naše tělo nedokáže strávit, hraje klíčovou roli ve zdravém trávení. Existují dva typy vlákniny: rozpustná a nerozpustná. Rozpustná vláknina, nacházející se v ovoci, zelenině a luštěninách, absorbuje vodu...

zdraví

10. 06. 2024

Trápí vás bolest zad v kříži? Víme, jak na ni!

Příčiny bolesti zad v kříži Bolest zad v kříži trápí v průběhu života až 80 % populace a patří mezi nejčastější příčiny pracovní neschopnosti. Příčiny bolesti v kříži jsou různé a často spolu souvisí. Mezi nejčastější patří: Špatné držení těla a nedostatek pohybu. Sedavý způsob života vede k...

zdraví

09. 06. 2024

Rychle pryč s rýmou: Tipy pro zdravý nos

Hydratace organismu Voda je pro lidské tělo naprosto nezbytná. Tvoří přibližně 55–75 % hmotnosti dospělého člověka a podílí se na řadě důležitých funkcí. Udržuje tělesnou teplotu, transportuje živiny do buněk, pomáhá odvádět odpadní látky a lubrikuje klouby. Dostatečný příjem tekutin je proto klíčový pro...

zdraví

07. 06. 2024

Analgosedace: Úleva od bolesti a strachu během lékařských zákroků

Analgosedace: Úleva od bolesti a úzkosti Analgosedace je moderní a bezpečná metoda používaná v medicíně k tlumení bolesti a úzkosti během nepříjemných lékařských zákroků. Kombinuje analgetika, která tlumí bolest, a sedativa, která navozují uvolnění a ospalost. Pacient je během zákroku při vědomí, ale necítí bolest...

zdraví

06. 06. 2024

Bezlepková dieta: Kdy je nutností a kdy jen módním trendem?

Co je to lepek Lepek je vlastně bílkovina, která se přirozeně vyskytuje v některých obilovinách, jako je pšenice, žito a ječmen. Představte si ho jako lepidlo, které drží těsto pohromadě a dodává mu pružnost a nadýchanost. Pro většinu lidí je lepek neškodný a je běžnou součástí jídelníčku. Najdeme ho v pečivu,...

zdraví

05. 06. 2024

Answer: Ideální váha: Kalkulačka a tipy pro zdraví v každém věku

BMI: Nepřátel číslo jedna? Index tělesné hmotnosti, zkráceně BMI, se stal v posledních desetiletích téměř synonymem pro zdraví. Ale je to zasloužené? Mnozí odborníci varují, že spoléhat se pouze na BMI může být zavádějící. BMI počítá s váhou a výškou, ale nezohledňuje složení těla. To znamená, že svalnatý...

zdraví

04. 06. 2024

Postcovidový syndrom: Co dělat, když vám covid vzal zdraví?

Co je postcovidový syndrom Postcovidový syndrom, někdy nazývaný také „dlouhý covid“, je stav, který postihuje některé lidi po prodělání onemocnění COVID-19. Projevuje se širokou škálou příznaků, které přetrvávají týdny, měsíce i déle po odeznění akutní infekce. Mezi nejčastější příznaky patří únava,...

zdraví

02. 06. 2024