Kondom: Nepostradatelný spojenec ve zdraví a prevenci
V současné době existuje mnoho antikoncepčních prostředků, které umožňují bezpečný a plánovaný sexuální život. Jedním z...
denní režim
Zdraví na dosah ruky: Jak zlepšit svůj denní režim a získat více energie
Úvod Každý den máme řadu povinností a úkolů, které musíme splnit. Abychom si s nimi co nejlépe poradili a zvládli je bez stresu a načas, je důležité mít pevně stanovenou rutinu. Denní režim nám pomáhá udržet stabilitu, zlepšit produktivitu a efektivnost práce, ale také nám umožňuje mít dostatek času na relaxaci a...
17. 05. 2023