Zdravá bederní páteř: Jak si udržet pevný základ svého těla

Úvod do bederní páteře Bederní páteř je část páteře, která se nachází v dolní části zad. Tvoří ji pět páteřních obratlů, které jsou největší a nejmasivnější ze všech obratlů lidské páteře. Bederní páteř slouží jako podpora celého těla a umožňuje různorodost pohybu, např. ohýbání, natahování a...

zdraví

07. 06. 2023